Hocheffektives Personal Training Rostock

Erleben Sie hocheffektives Training mit dem FIT TEAM Rostock und erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele!

Die Personal Trainer vom FIT TEAM Rostock sind darauf spezialisiert, jedes einzelne Personal Training ganz individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse und Ziele unserer Kunden auszurichten. Wir finden für alle Ziele von der Gewichtszunahme und Figurtraining über Krafttraining oder Fitboxing bis hin zu Ernährungscoachings und Präventionstraining garantiert den passenden Spezialisten, denn unser Trainerteam besteht aus Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten, Fitnessökonomen und ehemaligen Leistungssportlern.

  • Zuhause Trainieren

  • Im Betrieb Trainieren

  • Mit Freunden Trainieren

Trainer aussuchen. Probetraining buchen.

fit werden

Gemeinsam arbeiten. Gemeinsam trainieren.

im team trainieren

Freunde, die zusammen schwitzen, bleiben zusammen.

mit freunden trainieren

Ihr FIT TEAM Personal Trainer
in Rostock

Ihr Erfolg ist unser Ziel!

Wir stehen Ihnen mit unserem Fachwissen und unserer langjährigen Erfahrung als persönlicher Ansprechpartner an Ihrer Seite, damit Sie sich stets in guten Händen und kompetent betreut fühlen. Damit Sie sich um nichts kümmern müssen, bringen wir zu jedem einzelnen Training funktionelle Kleingeräte mit, mit denen die Workouts noch abwechslungsreicher gestaltet werden können.

mit Fit Team Trainieren

Hypoxietraining

Schmerzlinderung

Optimiert Bewegungsabläufe

Beugt Beschwerden vor

Verbessert die Haltung

Hypoxietraining

Core Training

Stabile Rumpfmuskulatur

Besserer Schutz der Organe

Beugt Rückenschmerzen vor

Verbessert die Haltung

Core Training

Functionalfitness

Gewichtsreduktion

Verletzungsprophylaxe für den Alltag

Hilft Beschwerden zu lindern

Ganzheitliche körperliche Fitness

Functional Training

Hit

Steigerung des Grundumsatzes

Muskelaufbau

After-Burn-Effect

Ausgleich zum Alltag

HIT - High Intensity Training

Laufen Lauftraining

Ausdauertraining

Verbesserung der Lauftechnik

Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

Lauftraining

Crosstraining

Verbesserung der Mobilität

Sicherheit bei alltäglichen Bewegungen

Schmerzreduktion

Cross Training

Fit Team Rostock Personal Trainer

Uns ist es sehr wichtig, dass alle Trainer ihre Personal Trainings sicher und zielgerichtet planen und durchführen können, daher werden alle Trainer in unserer Personal Trainer Academy ausgebildet und nehmen an regelmäßigen Weiterbildungen teil, um stets auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaften zu bleiben.

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    Andy Floreck

    Andy hat seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Nach dem erfolgreichen Abschluss an der Universität Rostock und dem damit verbundenen Magister in Sportwissenschaften, arbeitete er lange Jahre als Trainer und Studioleiter im Bereich Fitness.

    Was ihm fehlte, war eine enge Zusammenarbeit mit den Kunden. Diese kann er als Personal Trainer in Rostock ideal realisieren und so seine Leidenschaft auf den Gegenüber projizieren. Oberste Priorität ist immer das Erreichen der individuellen Ziele der Kunden. Um das Beste aus jedem Einzelnen herauszuholen, nutzt er die verschiedensten Möglichkeiten, vom Functional Training bis hin zu Einflüssen aus dem Bereich des Kampfsports. Die Umwandlung vom Stress des Alltags in das Engagement beim Sport, sind sein Antrieb.

    Andy Floreck

    Fit Team Rostock

    Personal Trainer - Sportwissenschaftler

    Qualifikationen Magister in Sportwissenschaften Functional Trainer Fitness Trainer B-Lizenz Personal Trainer Spezialisierungen Gewichtereduktion Muskelaufbau Functional & Core Training Ernährungsberatung Rückentraining Kampfsportelemente

Personal Training Preise Investition statt Kosten

Die Preise beziehen sich auf Einheiten á 60 Minuten.
Die Preise verstehen sich zzgl. der jeweils gültigen MwSt.
Die Fahrtkostenpauschale ist bei einer Fahrt von bis zu 30 min. kostenfrei. Bei einer Fahrt von über 30 min. wird die Pauschale individuell vereinbart.

Bei anschließender Buchung eines Trainingspaketes ist das Probetraining für Sie kostenlos. Ansonsten stellen wir Ihnen für diese Stunde einen ermäßigten Preis von 50€ in Rechnung.

Personal Training
inkl. Trainingsplanung und Fitnesstests
 
10 Einheiten800 €
20 Einheiten1500 €
40 Einheiten2800 €
5 Einheiten
als Geschenk geeignet
450 €
Kleingruppen-Training
für 2 bis 5 Personen
40 Einheiten95 € / Einheit
20 Einheiten100 € / Einheit
10 Einheiten105 € / Einheit
Urlaubskonzept
inkl. Ernährungsplan und Entspannungseinheiten
1 Woche
3 Trainingseinheiten, 2 Entspannungseinheiten*
500 €
2 Wochen
5 Trainingseinheiten, 3 Entspannungseinheiten*
850 €
3 Wochen
8 Trainingseinheiten, 4 Entspannungseinheiten*
1300 €
*Entspannungseinheiten (z. Bsp. Faszientraining, Mobility, Yoga, Massage, Stretching, etc.)

Personal Training Rostock Interesse geweckt?

Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch oder Probetraining! Gerne beantworten wir Ihre Fragen und beraten Sie rund um das Personal Training in Rostock. Wir freuen uns über Ihre Nachricht und sind auch telefonisch für Sie erreichbar!

Bei anschließender Buchung eines Trainingspaketes ist das Probetraining für Sie kostenlos. Ansonsten stellen wir Ihnen für diese Stunde einen ermäßigten Preis von 50€ in Rechnung.

    Die Datenschutzhinweise habe ich zur Kenntnis genommen.*

    Das sagen unsere Kunden

    • Super Vorbereitung und Unterstützung!

      Ich hatte mir das Ziel gesteckt, einmal an einem Marathon mitzulaufen. Dafür suchte ich mir Unterstützung beim FIT TEAM! Ich bin wirklich dankbar für die super Vorbereitung auf mein großes Ziel und die Krönung war - mein Trainer kam sogar mit zum Marathon und feuerte mich an!

    • Ich habe abgenommen!

      Schon seit meiner Jugend fühlte ich mich unwohl, da ich mehrere Kilos zu viel auf den Rippen hatte. Bisher konnte mich niemand davon überzeugen Sport zu machen. Deshalb entschied ich mich dazu, erstmal eine Ernährungsberatung zu machen, um ein bisschen an Gewicht zu verlieren. Und jetzt, da ich schon ein paar Kilos abgenommen habe, konnte mich mein Trainer sogar davon überzeugen, mich langsam an kleine Trainings heranzutasten.

    • Tolles abwechslungsreiches Training!

      Ich probiere schon immer gerne ganz unterschiedliche Dinge aus; so wird für mich auch einseitiges Training schnell langweilig. Zum Glück denkt sich mein Trainer vom FIT TEAM immer wieder ganz neue Trainingsideen aus und hält mich so auf Trapp und bei Laune!

    • Durch das professionelle Training beim FIT TEAM Rostock, konnte ich nach einer Schulterverletziung meine vollständige Stärke zurückgewinnen. Effektives und vor allem individuelles Training waren der Schlüssel zum Efrolg! Danke dafür!